Die Vier Edlen Wahrheiten bilden die zentrale Botschaft und Struktur der Lehre.

 

Dukkha (oft übersetzt als „Leiden“, Stress, Ungenügen)

Die erste edle Wahrheit (Dukkha) , anerkennt die grundlegende Tatsache, dass es Leiden gibt im Leben, und letztlich in den der Veränderlichkeit unterworfenen Dingen keine Befriedigung, kein Frieden gefunden werden kann.

 

Die Ursache des Leidens (Dukkhasamudaya)

Die zweiten edle Wahrheit besagt, dass Leiden nicht inhärent in den Dingen selbst liegt, sondern mit mit unserer Beziehung zum Leben zu tun hat. Solange Unwissenheit und darauf basierendes Begehren (Tanha) unser Erleben beeinflusst werden wir Leiden verursachen.

 

Die Beendigung des Leidens (Dukkhanirodha)

Die dritte edle Wahrheit besagt, dass Leiden kein Schicksal sein muss, sondern mit dem Aufgeben von diesem auf Unwissenheit basierendem Begehren ein Frieden möglich wird, der nicht abhängig von Bedingungen ist.

 

Der Weg zur Beendigung des Leidens (Magga)

Die Vierte Edle Wahrheit wird auch als der achtfache Pfad bezeichnet. Das bedeutet, dass der Weg des Buddhismus alle Bereiche unseres Lebens betrifft. Es geht darum unser Tun im Denken, Handeln und Sprechen mehr und mehr aus heilsamen Motivationen heraus zu gestalten. Inneres Wohl und Klarheit sind dabei unverzichtbare Ressourcen.